Uraz barku to jedna z najczęstszych kontuzji, z którą zmagają się zarówno sportowcy, jak i osoby…
Czytaj dalejKategoria: Kontuzje sportowe
Ból nadgarstków podczas treningu siłowego: przyczyny i zapobieganie
Ból nadgarstków podczas treningu siłowego to problem, który może dotknąć zarówno początkujących, jak i doświadczonych sportowców.…
Czytaj dalej
Pęknięta torebka stawowa w kostce – jak ją leczyć i wrócić do formy
Uraz stawu skokowego należy do najczęstszych kontuzji, szczególnie wśród osób aktywnych fizycznie. Jednym z poważniejszych uszkodzeń…
Czytaj dalej