Zwichnięcie rzepki to uraz, który może dotknąć zarówno sportowców, jak i osoby prowadzące mniej aktywny tryb…
Czytaj dalejKategoria: Rehabilitacja ortopedyczna

Test Thomasa i jego rola w diagnostyce zginaczy bioder
Test Thomasa to fundamentalne narzędzie diagnostyczne w fizjoterapii, służące do oceny napięcia mięśni zginaczy stawu biodrowego.…
Czytaj dalej
Rehabilitacja uszkodzenia stożka rotatorów: Kluczowe ćwiczenia i metody leczenia
Czym jest uszkodzenie stożka rotatorów? Stożek rotatorów (inaczej mankiet rotatorów) to grupa czterech mięśni otaczających staw…
Czytaj dalej